対人恐怖症・視線恐怖症・咳払い恐怖症を乗り越えました。対人恐怖症に対して治したい・打ち勝つ方法を研究しました。その結果、幸せに暮らす助言をします。
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あるがままを受け入れることは重要だが

あるがままを受け入れることは重要です。 森田正馬先生の数々の著書に 頻繁に出てくる言葉です。 視線恐怖症の人が視線がつらくとも、 あるがままを受け入れ、そのまま行動したり、 なにげなく生活をします。 咳払い恐怖症の人が咳 …

対人恐怖症によるストレスの無い日は一日もありませんが、

対人恐怖症によるストレスが毎日やってきます。 無い日は今まで一日もありませんが、 考え方や向き合う取り組み方で違ってくるということを 今は習得しました。 習得する以前の生活はとても過酷で 将来を悲観していました。 行きた …

対人恐怖症(視線恐怖症や咳払い恐怖症など)を持つとハンディとなりますが

対人恐怖症(視線恐怖症や咳払い恐怖症など)を持つということを 自覚するとハンディとなりますが、何も諦めてはいけません。 失望しますが、絶望することはありません。 メジャーリーグで輝かしい記録や実績を残したイチロー選手。 …

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