対人恐怖症・視線恐怖症・咳払い恐怖症を乗り越えました。対人恐怖症に対して治したい・打ち勝つ方法を研究しました。その結果、幸せに暮らす助言をします。
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得策

対人恐怖症(視線恐怖症や咳払い恐怖症など)を克服したいと思うほど空回りする

対人恐怖症(視線恐怖症や咳払い恐怖症など)を克服したいと 思えば思うほど空回りをしてしまいます。 対人恐怖症(視線恐怖症や咳払い恐怖症など)を治したいと 行動に出れば出るほど、苦痛やストレスを強く持ってしまいます。 対策 …

対人恐怖症(視線恐怖症や咳払い恐怖症など)の克服のために薬は効果があるのか

対人恐怖症(視線恐怖症や咳払い恐怖症など)の克服のために薬は 必要で効果があるのか? 不安を和らげる意味の服用はよいかもしれませんが、 克服のための服用は意味がないと思います。 不安を和らげながら、良好にもっていこうとい …

対人恐怖症として重度ですが、人並み以上に楽しく暮らしています

私は対人恐怖症として重度です。 視線恐怖症・咳払い恐怖症が特に重度です。 ですが、人並み以上に楽しく暮らしています。 失望していた時期は絶望感でいっぱいでした。 対人恐怖症(視線恐怖症・咳払い恐怖症)は 間違いなくハンデ …

対人恐怖症の克服のためにやってしまう行動

対人恐怖症の克服のためにやってしまう、ありがちな 誤った行動していますケース、よくあるケースを 紹介します。 視線恐怖症・咳払い恐怖症などの人も同じです。 対人恐怖症を克服したい、改善したい、無くしたい、 逃れたいという …

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